Overgewicht bij mannen en vrouwen sinds 1981: beide fors gestegen

Overgewicht bij mannen en vrouwen is sinds 1981 fors gestegen. Bij mannen steeg het percentage van 37,2% in 1981 naar 53,7% in 2025; bij vrouwen van 29,8% naar 49,1% in dezelfde periode. Deze cijfers tonen aan dat overgewicht een groeiend probleem is voor beide geslachten. Vooral het aandeel van ernstig overgewicht, of obesitas, is toegenomen. Bij mannen steeg dit van 4,1% naar 14,0%, terwijl het bij vrouwen steeg van 6,4% naar 18,0%.

Wat zijn de belangrijkste cijfers over overgewicht?

De belangrijkste cijfers over overgewicht zijn duidelijk: bij mannen is het percentage overgewicht gestegen van 37,2% in 1981 naar 53,7% in 2025. Voor vrouwen geldt een vergelijkbare stijging van 29,8% naar 49,1%. Dit benadrukt de toenemende prevalentie van overgewicht in beide groepen.

Hoe heeft obesitas zich ontwikkeld bij mannen en vrouwen?

Obesitas is bij mannen en vrouwen aanzienlijk toegenomen. Het aandeel mannen met obesitas is gestegen van 4,1% in 1981 naar 14,0% in 2025. Bij vrouwen is het percentage van 6,4% naar 18,0% gestegen in dezelfde periode. Deze cijfers laten zien dat zowel mannen als vrouwen meer te maken hebben met ernstig overgewicht.

Wat zijn de mogelijke oorzaken van deze stijging?

De bron van deze cijfers specificeert geen redenen voor de stijging van overgewicht en obesitas. Het is echter duidelijk dat zowel mannen als vrouwen een aanzienlijke toename in deze statistieken laten zien. Verdere analyse zou nodig zijn om meer inzicht te krijgen in de oorzaken van deze trend.

Het bijhouden valt vooral stil op onregelmatige dagen — in een restaurant, op een feestje, op reis — precies de dagen waarop de energie-inname het vaakst hoger uitvalt dan gebruikelijk. Omdat je in Nutrola een maaltijd ook uit een restaurantgerecht of zelfgekookt eten kunt vastleggen via foto of spraak, niet alleen via de barcode van een verpakt product, zijn juist de lastigste dagen in Nutrola het makkelijkst te loggen.

Bron: CBS StatLine, Lengte en gewicht van personen; vanaf 1981 (81565NED).

Nutrola is een app voor het loggen van maaltijden en consistente tracking, geen medisch product voor de behandeling van obesitas. Lichaamsgewicht wordt beïnvloed door veel factoren waar bijhouden alleen geen antwoord op geeft — raadpleeg bij twijfel een zorgprofessional.

Probeer Nutrola